'건강.여행.맛있는집' 카테고리의 다른 글
| 그냥 넘기면 '절대' 안됩니다. 몸에서 보내는 치매 오기 전 마지막 신호입니다. (이은아 원장) (0) | 2024.08.04 |
|---|---|
| 엘리베이터 에스컬레이터 놔두고 계단을 오르라고요? 계단 운동의 놀라운 효과🙀 무릎 통증 걱정 없는 계단 운동 4주 프로젝트 | KBS 240717 (0) | 2024.08.03 |
| "척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부) (0) | 2024.07.29 |
| 이제는 등산보다 빠르게 걷기... 이때 먹으면 좋은 음식은? (0) | 2024.07.28 |
| 다 합쳐도 2만원. 마데카솔에 이것 섞어 바르면 피부가 안 늙습니다. (1) | 2024.07.24 |