'건강.여행.맛있는집' 카테고리의 다른 글
| 혈관이 늙는다는 것은 무슨 의미인가? 혈관이 망가지면 내 삶도 망가진다! 혈관을 젊게 유지하는 방법은? (0) | 2024.04.28 |
|---|---|
| "계단 오르기, 수명연장 효과…심혈관질환 사망 위험 39% 낮춰" (0) | 2024.04.27 |
| "혈관이 뻥~ 뚫립니다" 아침식사에 먹으면 고지혈증이 사라지는 최고의 음식 (최석재 원장 통합본) (1) | 2024.04.23 |
| 매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (정희원 교수 풀버전) (1) | 2024.04.13 |
| [건강 알고리즐]플랭크 오래 버텨도 코어 근육 좋아지지 않는다 (0) | 2024.04.11 |