‘몸 건강·정신 멀쩡’ 건강한 노화 바라면, 이렇게 먹어야
https://n.news.naver.com/article/020/0003623491
‘몸 건강·정신 멀쩡’ 건강한 노화 바라면, 이렇게 먹어야
단순히 오래사는 게 아니라 스스로 삶을 온전히 영위할 수 있는 ‘건강한 노화’를 위해서는 어떻게 먹어야 할까. 미국 하버드 T.H. 찬 공중보건대학원, 덴마크 코펜하겐 대학교, 캐나다 몬트리
n.news.naver.com
'건강.여행.맛있는집' 카테고리의 다른 글
"큰 병원 가려고"…기다려가며 외래진료 받은 사람 중 '30일 이상' 20% (0) | 2025.04.02 |
---|---|
"보일러 끄고 더 건강해진다?"⋯'찬 물'로 목욕했을 때 생기는 '몸의 변화' (0) | 2025.03.31 |
고혈압약 먹을땐 ‘이 과일’ 금물…약·음식 궁합은 (0) | 2025.03.25 |
당뇨병 걱정이었는데…“‘이 과일’ 먹으면 예방됩니다” 깜짝 (0) | 2025.03.25 |
"당뇨환자·다이어터에게 좋다"… 백지연, `이것` 먹고 극찬 (0) | 2025.03.24 |